
エピソード


【目標を考える】スピード目標「平均時速30キロ以上」をやめた理由

【今月はケイデンス強化月間】ペダリングスキル向上を目標に!

トップブロガーマナブさんの本「積み上げ力」を読んでみました。

クリートの摩耗を放置すると最後にビンディングペダル風平ペダルになる

3千円激安サドル使用レビュー!4か月5,000km走った感想です。

高ケイデンスを意識して45kmを走ってみた

過去に挫折した高ケイデンスを試してみたら驚きの結果だった話②

股間問題が気になり穴あきサドルを購入した話
