エピソード 9030トレーニング開始
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エピソード ビンディングペダルのメリットとデメリット
ダイアリー 荒サイ 荒川水管橋付近が除草されました
エピソード 【ぼっち度チェック】ぼっちなロードバイク乗りは本当にぼっちなのか？
ダイアリー 【腰痛肩痛対策考察】痛みの傾向と対策を考え実践してみた感想
ダイアリー 【荒サイの花】こんな寒くても健気に咲く菜の花
エピソード ロードバイクにスタンドとママチャリ用のサドルをつけた話
ダイアリー ブログ開設から半年たって思うこと
ダイアリー 真夏の朝もやロードバイク早朝ライド
ダイアリー 猛暑の前に100km超え 20.8.15
ダイアリー 【ロードバイク乗りの独り言】10月の走行実績まとめ
ダイアリー 危険な猛暑予報日 朝６時半でもう暑い 20.8.12
ダイアリー 【早朝ライド】手指先の冷え対策②ユニクロの次はワークマンの重防寒
ダイアリー ロードバイクサイクリングと夏の空の雲遊び 20.8.18
ダイアリー 寒い冬の日、腰痛対策でヒートテックタイツ履いてみた
ダイアリー 入間川サイクリングロードで知る川越の観光名所 20.8.21
ダイアリー 今朝は寒かった〜 この秋初の長袖ライドでした。
ダイアリー 健診採血後、肋間神経痛のなか午後から40km走行 20.7.28
ダイアリー 月間1,000km、年間10,000kmを無理やり同じ日に達成
ダイアリー 「ノンストップ」で走り続けられるコースのアンケート実施中｜魅力的なコースがあればぜひ走ってみたい
ダイアリー 【ロードバイク乗りの独り言】 今月も半分を過ぎて思うこと
ダイアリー 寒い朝でしたが半袖短パンの猛者発見
エピソード 【インナー縛り】アウター使えぬもペダリングスキル向上にはちょうどいい⁉︎
ダイアリー ロードバイク、以前は腰痛対策に有効だったのに今は・・・。
ダイアリー ロードバイク乗りもマスク着用は必須じゃないか？コロナ禍でボッチロードバイク乗りが思うこと
メンテナンス 【ロードバイクハンドル高さ調整】ハンドルを下げてみた
ダイアリー 【夏の早朝ライド】距離短めのつもりでもつい延びてしまう気持ち良さ
ダイアリー 2020年の振り返りと2021年の目標
ダイアリー 梅雨明け初日のサイクリング 20.8.1
ダイアリー 今朝の荒川サイ45kmで54台
ダイアリー 月の半分が過ぎて月間走行距離483kmって。
ダイアリー 雨で連続走行日数73日で途切れるもロードバイクの楽しさを再認識できた朝
ダイアリー 【2021年外秩父七峰縦走ハイキング大会中止】今年もロードバイクに集中できるけどちょっと残念
ダイアリー 2020年ロードバイクで1年間毎月1,000kmを達成！その方法とは？
ダイアリー 3日ぶりのロードバイク 20.8.7
ダイアリー 【早朝ライド】手指先の冷え対策①ヒートテック手袋は使えない！
エピソード ロードバイク初心者の体に現れやすい症状とその予防策
ダイアリー 昨日パンクで今朝45km 彼岸花は終盤
エピソード ロードバイク専門店で緊張の中スピードメーターをつけてもらった話
ダイアリー 397年ぶり土木星大接近ライドで星空撮影も即撤退
ダイアリー 入間川サイクリングロードを始点から終点まで走ってみた
エピソード 恐るべし足底腱膜炎
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ダイアリー ロードバイクでのライド中にコミミズクに遭遇！はじめて見た野生のフクロウがかわいすぎる！！
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ダイアリー 荒川サイクリングロードでロードバイクの単独事故 20.8.16
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ダイアリー 荒サイでなんちゃってバトル仕掛けてみたけど…20.8.14
