エピソード
過去に膝を痛めて挫折した高ケイデンスを試してみたら驚きの結果だった話
エピソード 
ダイアリー
今朝の荒川サイ45kmで54台
メンテナンス
ロードバイクのバーテープ交換【コツをつかめば簡単に美しく巻けます】
ダイアリー
【ロードバイク乗りの独り言】 今朝の熊谷の運動公園にて
ダイアリー
ロードバイク復活！
ダイアリー
1時間以上走ったのに3kmって…頼むぜサイコン！パドローネデジタル
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ロードバイクで暗い道を走るならヘッドライトは２つ【安全性向上の話】
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『サイクリング・ブルース』忌野清志郎さんと自転車旅
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真夏でもロードバイクに乗る僕の熱中症対策 ４つの欠かせないもの
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3千円激安サドル使用レビュー！4か月5,000km走った感想です。
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【目標を考える】スピード目標「平均時速30キロ以上」をやめた理由
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【2021年外秩父七峰縦走ハイキング大会中止】今年もロードバイクに集中できるけどちょっと残念
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【ロードバイク乗りの独り言】１週間ロードバイクに乗れないとこうなる
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【早朝ライド】手指先の冷え対策①ヒートテック手袋は使えない！
ダイアリー
ロードバイクのそのライト眩しすぎますよ！オーバースペックでは？
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肋間神経痛中のロードバイクで気をつけたことと結果 20.7.30
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保管中のロードバイクのタイヤが突然バースト（破裂）した話
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【ぼっち度チェック】ぼっちなロードバイク乗りは本当にぼっちなのか？
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熊谷−葛西臨海公園 ロードバイクで自己最長の191kmを走った話
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ロードバイクで月1,000km走っている男の体は健康なのか？
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【早朝ライド】寒過ぎて手の指先が痛い！今年はどうする？
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2020年ロードバイクで1年間毎月1,000kmを達成！その方法とは？
メンテナンス
ロードバイクのコスパ良好簡単チェーン洗浄（屋外編）
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【インナー縛り】アウター使えぬもペダリングスキル向上にはちょうどいい⁉︎
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ロードバイクにスタンドとママチャリ用のサドルをつけた話
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今シーズンも白鳥飛来！鴻巣の冬水たんぼにハクチョウがやってきた！！
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ブリヂストンEXTENZA RR2Xで4,700km走るとこうなる
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股間問題が気になり穴あきサドルを購入した話
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ビンディングシューズの表面が削れていた！原因と対策は？
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【早朝ライド】真っ暗な道で最も緊張する瞬間と対処法
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荒川サイクリングロードでロードバイクの単独事故 20.8.16
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入間川サイクリングロードを始点から終点まで走ってみた
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【地味に嬉しい】荒川右岸久下橋南側土手上の砂利道区間が舗装されました
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ロードバイク乗りもマスク着用は必須じゃないか？コロナ禍でボッチロードバイク乗りが思うこと
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サイクルコンピューターよ、お前は何か伝えたいことがあるのか？
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荒川サイクリングロードデビューで大きな学びを得た話
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ロードバイクのパンク修理を自転車屋にお願いしたら叱られた話
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恐るべし足底腱膜炎
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45km走って43台のロードバイクと遭遇、楽しいひとときでした
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2020年ロードバイクで毎月1,000kmを達成｜モチベーション維持の方法
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ロードバイクでのライド中にコミミズクに遭遇！はじめて見た野生のフクロウがかわいすぎる！！
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荒サイ吉見さくら堤公園で彼岸花咲いてます！桜もわずかに開花中！
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【早朝ライド】手指先の冷え対策②ユニクロの次はワークマンの重防寒
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ロードバイクで走行中に犬に飛びかかられた話
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雨の日にロードバイクに乗らない理由
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【足冷え対策】冬にロードバイクで走るならトゥカバーがおすすめな理由
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【紅葉ライド】嵐山渓谷へ紅葉を見に行く
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【夏の早朝ライド】距離短めのつもりでもつい延びてしまう気持ち良さ
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【ロードバイクハンドル高さ調整】ハンドルを下げてみた
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クリートの摩耗を放置すると最後にビンディングペダル風平ペダルになる
