メンテナンス
【ロードバイクハンドル高さ調整】ハンドルを下げてみた
メンテナンス 
ダイアリー
サイクルコンピューターよ、お前は何か伝えたいことがあるのか？
エピソード
真夏でもロードバイクに乗る僕の熱中症対策 ４つの欠かせないもの
ダイアリー
荒サイ吉見さくら堤公園で彼岸花咲いてます！桜もわずかに開花中！
ダイアリー
2020年ロードバイクで毎月1,000kmを達成｜モチベーション維持の方法
エピソード
【インナー縛り】アウター使えぬもペダリングスキル向上にはちょうどいい⁉︎
ダイアリー
【早朝ライド】手指先の冷え対策①ヒートテック手袋は使えない！
エピソード
ロードバイクで月1,000km走っている男の体は健康なのか？
エピソード
【足冷え対策】冬にロードバイクで走るならトゥカバーがおすすめな理由
ダイアリー
【ロードバイクで行く】クラシックカーフェスティバル 埼玉県北本市
エピソード
股間問題が気になり穴あきサドルを購入した話
ダイアリー
45km走って43台のロードバイクと遭遇、楽しいひとときでした
エピソード
保管中のロードバイクのタイヤが突然バースト（破裂）した話
エピソード
3千円激安サドル使用レビュー！4か月5,000km走った感想です。
エピソード
ロードバイクにスタンドとママチャリ用のサドルをつけた話
ダイアリー
荒川サイクリングロードでロードバイクの単独事故 20.8.16
エピソード
ロードバイクで走行中に犬に飛びかかられた話
ダイアリー
【早朝ライド】手指先の冷え対策②ユニクロの次はワークマンの重防寒
エピソード
ビンディングシューズの表面が削れていた！原因と対策は？
ダイアリー
【早朝ライド】寒過ぎて手の指先が痛い！今年はどうする？
エピソード
【地味に嬉しい】荒川右岸久下橋南側土手上の砂利道区間が舗装されました
ダイアリー
【夏の早朝ライド】距離短めのつもりでもつい延びてしまう気持ち良さ
ダイアリー
ロードバイク復活！
エピソード
恐るべし足底腱膜炎
ダイアリー
1時間以上走ったのに3kmって…頼むぜサイコン！パドローネデジタル
ダイアリー
入間川サイクリングロードを始点から終点まで走ってみた
メンテナンス
ロードバイクのコスパ良好簡単チェーン洗浄（屋外編）
メンテナンス
ブリヂストンEXTENZA RR2Xで4,700km走るとこうなる
メンテナンス
ロードバイクのバーテープ交換【コツをつかめば簡単に美しく巻けます】
エピソード
ロードバイクのパンク修理を自転車屋にお願いしたら叱られた話
エピソード
熊谷−葛西臨海公園 ロードバイクで自己最長の191kmを走った話
エピソード
クリートの摩耗を放置すると最後にビンディングペダル風平ペダルになる
ダイアリー
凄いぞ！！吉見の荒サイ彼岸花ロード
ダイアリー
2020年ロードバイクで1年間毎月1,000kmを達成！その方法とは？
エピソード
【目標を考える】スピード目標「平均時速30キロ以上」をやめた理由
ダイアリー
今朝の荒川サイ45kmで54台
ダイアリー
ロードバイクでのライド中にコミミズクに遭遇！はじめて見た野生のフクロウがかわいすぎる！！
エピソード
雨の日にロードバイクに乗らない理由
エピソード
『サイクリング・ブルース』忌野清志郎さんと自転車旅
エピソード
過去に膝を痛めて挫折した高ケイデンスを試してみたら驚きの結果だった話
エピソード
荒川サイクリングロードデビューで大きな学びを得た話
エピソード
【ぼっち度チェック】ぼっちなロードバイク乗りは本当にぼっちなのか？
ダイアリー
ロードバイクのそのライト眩しすぎますよ！オーバースペックでは？
ダイアリー
【紅葉ライド】嵐山渓谷へ紅葉を見に行く
ダイアリー
今シーズンも白鳥飛来！鴻巣の冬水たんぼにハクチョウがやってきた！！
ダイアリー
【2021年外秩父七峰縦走ハイキング大会中止】今年もロードバイクに集中できるけどちょっと残念
エピソード
ロードバイクで暗い道を走るならヘッドライトは２つ【安全性向上の話】
ダイアリー
ロードバイク乗りもマスク着用は必須じゃないか？コロナ禍でボッチロードバイク乗りが思うこと
ダイアリー
【ロードバイク乗りの独り言】１週間ロードバイクに乗れないとこうなる
ダイアリー
【早朝ライド】真っ暗な道で最も緊張する瞬間と対処法
